云南自考参加自考的上班族，应该如何学习？

　　对于上班族来说时间就是一切，一边上班一边学习，是自考生的普遍现象。有的人能够快速通过，还有富余的时间，这是为什么?很多考生一次就通过4科，最快考完，这是怎么做到的?

　　方法一：充分利用身边的学习工具如手机

　　高效的学习工具必须要利用起来，比如将课件、知识点下载手机里、iPad里，直接在手机里学习、看书、听课、刷题，随时随地都可以学习，实用、快捷、高效。

　　其他还有老师的讲义、易错点、重难考点，可以在手机里直接记笔记，随时随地翻看。还可以制作一个错题本，增加记忆。

　　方法二：将零碎的时间整合起来

　　很多上班族考生学习时间都非常零碎，间断性的学习，散碎时间不适宜用来进行深度学习，因为无法全神贯注。散碎化学习的内容很难全局审查。所以，在上下班空闲时间做简单练习和复习的工作，效果是比较好的。

　　接受新知识学习新理论还是要安排在下班后或者周末的时间。

　　方法三：树立良好的学习习惯

　　上班族考生下班回家后由于身体劳累，对小床的依赖别强，很多考生一般一躺就到次日，什么都留到第二天，但是奈何明日复明日，明日何其多。这个时候如果只是单纯利用自觉性和毅力坚持其实很难，正确的做法是养成学习习惯。

　　前期开始学习时，可以先不要求学习时长，但一定要坚持每天学习，固定时间，一般30天左右就会养成习惯，过程中逐步加大学习力度，直至达到自我要求。

　　有了良好习惯之后，完成学习任务就不需要自制力了，就像完成洗脸刷牙一样简单，有了前期的坚持，后期学习起来也会更加顺利。

　　方法四：早起的鸟儿有虫吃

　　平时如果工作太忙，实在无法抽出时间，下班回家又太累的话，建议可以早起学习，经过一晚的休整，精力会好很多，学习起来效率也更高，对上班族考生来说是很不错的选择。其实不需要早起很多，只需要早起1-2小时即可，但是一定要早睡，保证充足的睡眠。

　　学习的资料、课程要提前准备，尽量节省自己的准备时间，把早晨的时间发挥到极致。成功都是留给有准备的人的，而早起的时光就是厚积薄发的前期积累。

　　方法五：提早查询考试科目，拉长备考时间

　　每个省份的各个考期的备考科目和时间安排都会提前发布，如果考生复习效率不高，方法不好，那么我们大家可以到本省的教育招生考试院官网提前查询考试科目和时间安排，拉长备考时间，精准备考复习。

　　方法六：抵制各种诱惑

　　很多考生其实是有充足的时间去准备考试的，起码在大部分情况下是这样。但是面对各种诱惑，美食、热剧、应酬、美女俊男邀请、安逸的小床、精彩的抖音、电影等等说也说不完，所以我们备考最大的敌人还是各种诱惑，相信我，忍住，撑过黑暗的岁月，收获是巨大的。

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